Higiene bucal: todo lo que necesitás saber

Existen ciertos hábitos sumamente básicos y sencillos que pueden ayudar a mantener y mejorar la salud bucodental. Te los contamos en este artículo

Podemos adoptar ciertas pautas simples para reducir significativamente el desarrollo de caries, las enfermedades de las encías y otros problemas dentales. Estas son:

• Cepillar los dientes en profundidad
• Utilizar hilo dental y enjuague bucal por lo menos dos veces al día
• Ingerir una dieta equilibrada
• Utilizar productos dentales con flúor, inclusive la pasta de dientes
• Cuidar tu cepillo de dientes y cambiarlo cada 3 meses
• Visitar al dentista periódicamente

Estas pautas son a modo informativo y buscan fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral.

Solicitá siempre la opinión experta de tu dentista.